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中科院心理学考研学家教你如何走出失恋

发布时间:2011-10-11 09:56    文章来源:www.xlxjy.com 浏览量   在线咨询

最近总是有人问我有关失恋后如何办的问题,今天中科院心理学考研学家就对此问题谈谈这问题的看法,给出失恋者如何走出来三条建议希望对失恋的你有所帮助:

建议一、忘记过去,放眼未来。

   失恋了,就要有忘记过去的决心,忘记过去所有的快乐与悲伤,忘记他或她的一切,更要有放眼未来的智慧,放眼新的恋人、新的生活目标和新的幸福。

建议二、要正视现实,不要纠缠与责难。

     如果他或她已经真的不爱你了,到了必须分手的时候,不要纠缠着不放,也不要一味地责难,责难也许会让你感觉一时痛快,更不要怪罪自己天生缺乏魅力,活在怨恨里会令你更沉重,既然你已得不到所希望的那份真情,又何必再为她或他伤心劳神?

   但是如果你认为你们的关系还有挽回的余地,可以选择离开他或她几天,给双方都留出认真体会与权衡的空间。请相信,没有人会轻易放弃自己的真爱,一定会重新回到你的身边。

建议三、心胸要豁达懂得宽容与原谅。

     不要为恋人的一时信汇而忧愁,如果存在第三者,而他或她又舍不掉你时,重要的是不要放弃自尊,告诉对方你的真实感受,不要做生活的配角,公平地与对方争辩。如果他或她认识了错误就宽容地再给对方一次机会,帮助其重新进入你的爱情生活,放弃牢骚 唠叨,用健康的方法挽救您们的婚姻和爱情。

更所谓爱情婚姻都需要两个人共同经营的,只有一方一昧的付出那终将不会长久的。


       标签:心理学考研 中科院心理学考研

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